Artrosis y terapia Ocupacional

Antes de iniciar el tratamiento, como terapeutas ocupacionales realizamos una evaluación a la persona con el objetivo de recoger datos y conocer el grado de movilidad articular activa y pasiva, la presencia de dolor y/o inflamación de la articulación afectada, así como su capacidad funcional en la realización de diferentes actividades.

Para recoger estos datos utilizamos herramientas de evaluación, como el Índice de Katz, el Índice de Barthel, etc., la historia clínica, entrevista personal y observación de la función o disfunción que presenta la persona evaluada.

Una vez recogida y analizada la información, el terapeuta ocupacional diseña un plan de tratamiento acorde e individualizado.

 

Tratamiento para la artrosis

1. Enseñamos pautas de economía y protección articular.

• Evitar posturas sostenidas que lleven a aumentar el dolor y/o rigidez de la articulación afectada.
• Utilizar una postura correcta para evitar que se cargue la articulación.
• Modificar aquellos movimientos que perjudican la funcionalidad/movilidad de la articulación.

2. Entrenamos en el uso de adaptaciones y/ productos de apoyo

• Seleccionamos los productos de apoyo más adecuados a la persona, es decir, aquellos que protejan la articulación afectada y que facilite, por supuesto, la realización de sus actividades cotidianas. Una vez seleccionadas, la entrenamos para que haga una correcta utilización del producto (mangos de los objetos engrosados, atril de lectura, abrochador de botones, bastones, alfombrillas antideslizantes, etc.)

3. Diseño de actividades funcionales

• Teniendo en cuenta el estilo de vida, el grado de autonomía, el nivel de dolor y la fase de la enfermedad en la que se encuentra la persona sobre la que actuamos, realizamos actividades que mejoren y mantengan la funcionalidad y movilidad de la articulación sobre la que vamos a trabajar.

4. Adaptación del entorno.

• Adecuamos su domicilio  con el fin de facilitar su autonomía a la hora de realizar sus actividades diarias. Asesoramos para que coloque los objetos de tal manera que le resulte fácil y cómodo alcanzarlos, elimine alfombras u objetos que no necesite y que sean un obstáculo en su desplazamiento por el domicilio, coloque ruedas a los muebles con el fin de que los pueda mover con mayor facilidad, etc.

5. Elaboración de órtesis

• En función del grado de deformidad y enfermedad en el que se encuentre, así como la limitación que presente en la realización de sus actividades diarias, diseñamos órtesis individualizadas.

Uno de los libros consultados, y que desde mi punto de vista resulta de gran ayuda en el tratamiento de la artrosis desde terapia ocupacional es éste:

Este libro destaca por su enfoque integral y práctico, ya que ofrece una guía detallada sobre como abordar, desde terapia ocupacional, la rehabilitación en personas diagnosticadas con artrosis.

Su contenido combina la teoría con la aplicación práctica. Incluye ilustraciones de ejercicios específicos, terapias manuales, adaptaciones ergonómicas y técnicas innovadoras de rehabilitación, que van enfocadas a mejorar la funcionalidad de la mano. También combinación de estrategias preventivas y tratamientos innovadores para mejorar la calidad de vida de las personas que sufren de artritis y artrosis en las manos.

Desde luego es un libro que recomiendo.

 

Conclusión

La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones, que puede llegar a limitar nuestra funcionalidad a medida que el grado de afectación va avanzando.

Desde terapia ocupacional planteamos un tratamiento dirigido a mejorar la calidad de vida y autonomía funcional del paciente. Planificamos la intervención  con diferentes enfoques dirigidos a proteger la articulación afectada mediante actividades que ayudan a disminuir el dolor y rigidez durante el movimiento, mejoran la amplitud articular, mejoran la fuerza muscular, además asesoramos en la utilización de ayudas técnicas y productos de apoyo, así como también adaptamos el entorno del paciente para facilitar la realización de sus actividades cotidianas.

 

Leer también

• ¿En qué consiste la artrosis?

 

Referencias bibliográficas y enlaces de interés

-Chapinal A. (s.f.) Rehabilitación funcional de las manos con artritis y artrosis. Polonia: Poland Sp z o.o.

-Eek Comas S. y Pedro Tarrés P. (2010) Patología Osteoarticular. En terapia ocupacional en geriatría. Principios y práctica. (pp. 1143-150) Barcelona: Elsevier España, S.L.

-Consejo General de Colegios de Médicos en España

-Fundación Española de Reumatología

-Sociedad Valenciana de Reumatología