Cuadernillo con 120 ejercicios cognitivos

¿Por qué esperar si puedes empezar hoy mismo?

Si estás leyendo esto, quizás te interesa el tema, bien para ti o para un familiar al que llevas observando cómo va teniendo cada vez más olvidos cotidianos.

Te angustia saber que esos olvidos puedan ir a más.

Como bien es sabido por todos, el envejecimiento es un proceso biológico por el que pasamos todos, donde nuestras capacidades y habilidades van disminuyendo.

No podemos evitarlo, aunque podemos poner medios para que éste sea lo más saludable posible.

Para muchas personas, hacer ejercicios que potencien su memoria y otras funciones como la atención, lenguaje, etc., es solo cosa de “ancianos/abuelos/viejos/mayores” (no sé cómo los llamas tú).

El caso es que esas mismas personas esperan a que las primeras manifestaciones de deterioro aparezcan para empezar a actuar.

¿Qué encontrarás en el cuadernillo de ejercicios?


               ejercicio de atención

Vas a encontrar ejercicios que te van a permitir entrenar tu memoria, tu atención, tu lenguaje porque trabajarás todas las funciones cognitivas. Al fin y al cabo, todas son necesarias para poder hacer nuestras tareas cotidianas.         

Podrás empezar de forma inmediata porque están en formato PDF “el tiempo es oro” y hay que aprovecharlo.

Tendrás una gran herramienta. Los ejercicios o actividades que se plantean no son meramente para divertirse y pasar el tiempo. Buscamos un objetivo específico: Entrenar, entrenar y entrenar.

Todo lo que dejes de hacer por ti, será tu responsabilidad. Somos dueños de nuestra vida y decidimos cómo queremos vivirla. Es verdad que el entorno influye pero al final la decisión es nuestra ¡No hay más!

Si tú quieres, yo puedo orientarte en la realización de los ejercicios cuando tengas dudas. Me escribes y lo resolvemos. Estaré ahí, acompañándote en el proceso si lo pides.

Estos ejercicios no son un milagro, son una herramienta que te permitirá estimular y entrenar tu cerebro: ¡Recuérdalo!

Pago seguro con tarjeta de crédito. Pago único

Cuaderno 120 ejercicios cognitivos. 12€

Impuestos incluidos.

Preguntas Frecuentes:

¿Hay un límite de tiempo para hacer los ejercicios?

No, no lo hay. Puedes hacerlos a tu ritmo. Sin embargo te recomiendo que dediques al menos media hora cada día.

¿Lo envías en papel?

No. Ahora mismo el formato es en PDF. El objetivo es que puedas empezar hoy mismo a entrenar.

¿Seré capaz de desarrollar los ejercicios?

Los ejercicios están diseñados para que los puedas desarrollar sin inconvenientes.

 

¿Si tengo dudas en los ejercicios, puedo escribirte?

Sí claro. En el cuaderno de ejercicios va mi correo electrónico para que puedas plantear todas las dudas que te puedan surgir. No hay límites de preguntas.

 

¿Los ejercicios vienen con respuestas?

Sí, están al final del documento. Aun así, si tienes alguna pregunta, no dudes en contactar conmigo para resolverla.

Tengo 60 años, ¿me recomiendas empezar desde ya?

Rotundamente sí. La razón es sencilla: no es necesario esperar a que aparezcan signos de deterioro cognitivo para actuar. De hecho hay evidencia científica que indica que cuanto antes empecemos a entrenar nuestro cerebro, mejor.

 

¿Tiene garantía de devolución?

No, no tiene garantía de devolución. Una vez descargado no cabe esa posibilidad.

¿Voy a evitar que aparezca el deterioro con estos ejercicios?

No puedo garantizarte esto. La aparición o no de deterioro cognitivo depende de muchos factores. Si te digo que lo va a evitar te estaría engañando. Hay muchos factores que intervienen en su aparición.

¿Es una buena inversión?

La respuesta depende de ti. Si quieres ejercitar y entrenar, no solo tu memoria sino además tu atención, tu lenguaje, cálculo y demás funciones cognitivas como medio preventivo ante la aparición de un posible deterioro en un futuro, aquí encontrarás 120 ejercicios para empezar desde hoy mismo. La valoración que le des, es tuya, A partir de ahí, ya decides tú.

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2021-07-06T17:28:11+02:00